Cómo construir tu autoestima

En la vida la mayoría de las personas experimentamos situaciones de duda, pero si a una persona le está afectando la baja autoestima, entonces puede probar estas  técnicas para aumentar su confianza.

La manera de cómo le des sentido de autoestima afectará de sobremanera a todos los ámbitos de tu vida. Tu trabajo, tus relaciones, tu salud física y mental son simplemente son un reflejo de tu autoestima.

Sigue leyendo

Reglas para tener una AUTOESTIMA de hierro

Seguramente has visto muchos artículos y has escuchado mucho sobre la autoestima, pero que es realmente. ¿Qué es la autoestima?

Simplemente es el valor que tenemos como persona. Tener confianza en la vida social en muchos casos se puede simular, pero no  puede engañar a tu mente inconsciente cuando se trata de tener autoestima… La autoestima es lo que realmente piensas de ti. A menudo. Gran parte de la autoestima se construye en los primeros años de nuestra infancia y también en los primeros años en la escuela. En resumen más específicamente en los años desde los 0 a 12 años donde un niño es altamente dependiente de sus padres y es más vulnerable al abuso, la negligencia y el abandono, en esa etapa el niño no tiene filtros para seleccionar que tipo de información. 

Sigue leyendo

Confianza en ti para empoderarte

Como es una persona segura

Tener confianza significa sentirse seguro de tí mismo y de tus capacidades, no es ser  arrogante, sino es ser y actuar de manera  realista y segura. La confianza no se trata de sentirse superior sobre los demás. Es un conocimiento interior tranquilo  y que eres capaz.

Estar y sentirse seguro en lugar de ser  inseguro en todas las áreas de la vida.

Saben que pueden confiar en tus habilidades y fortalezas para manejar situaciones

Sigue leyendo

El Crecimiento Personal es Hermoso

Tú  crecimiento personal o desarrollo personal es un proceso que tiene una duración de toda tu vida,  es tan sencillo que  sucede todos los días, también  es posible que no lo note en el momento. Tómate un momento para reflexionar sobre la persona que eres hoy. En este momento mírate a ti mismo hace cinco años atrás. ¿El crecimiento que ves no es sorprendente? Hay varias maneras en que las personas pueden crecer. ¡Formas en las que seguramente no has pensado antes, pero que puedes hacerlo para construir una mejor persona! Este artículo te muestra algunos puntos importantes que puedes tomar de ello.

Sigue leyendo