Tu Autoestima es determinante para tu vida

Construir tu autoestima es muy importante para tu salud emocional que casi todo lo que hace tiene como objetivo aumentar tu autoestima y valor personal, o protegerlo de otras personas o circunstancias que puedan afectar esos sentimientos. La autoestima, el sentimiento de gustarte, de quererte y respetarte a ti mismo, es el principio fundamental del éxito y la felicidad. Es vital que te sientas completamente vivo, emocionado, feliz en tu vida. con energía en todo momento de la vida.

Cuanto más te gustes, más confianza tienes. Cuanto más te gustes, más eficiente y efectivo eres en cada aspecto de tu vida. La autoestima es la clave para tener máximo rendimiento en las habilidades que tienes para enfrentar las circunstancias de la vida.

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Cinco errores que cometen los oradores al empezar

Todos podemos hablar en público. Hablamos todos los días en nuestras diferentes medios de acción: con nuestros colegas, nuestros equipos, nuestros socios y nuestros amigos, con los estudiantes. en esos momentos te sientes que lo haces de forma espontánea  y las palabras salen de tu boca de manera fácil.

Pero es muy diferente cuando tenemos que hablar frente a un grupo de personas. Sentimos estrés, ansiedad, pánico escénico y eso en muchas ocasiones se nota se nota.

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HAZ ESTO Y HABLARÁS EN PÚBLICO COMO UN PROFESIONAL

A lo largo del tiempo y la distancia la comunicación ha sido un eje fundamental en el desarrollo y la evolución del ser humano. Cada instante de nuestras vidas está relacionado a diferentes acciones de comunicación y en el lapso de este proceso existen infinidad de formas para hacerlo y también para poder mejorarlo.

Muchos estudios sobre el tema nos dicen que para la mayoría de las personas, hablar en público es lo que les da más miedo. La mayoría de las personas temen hablar en público se dice que esta en el numero de los miedos y en segundo lugar esta el miedo a la muerte.

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5 métodos para mejorar tus habilidades para hablar en público

¿Cuál sería su reacción si le pidieran hablar frente a una audiencia? ¿En ese momento lo harías sin problemas? Estoy seguro que lo harías muy bien. Pero algunas personas  sienten nervios o están inseguros de cómo hablar en público, mientras que otras se muestran confiadas y naturales ante una multitud.

Cualquiera que sea tu situación en este momento, aquí te paso 5 métodos para mejorar tus habilidades, que te ayudará a seguir mejorando.

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Disociar el miedo y la ansiedad /Hablar en público

¿Alguna vez te has pasado a pensar en la frecuencia con la que estamos sin poder describir las emociones que experimentamos?

 Esto es  cierto en el caso de nuestra experiencia emocional de hablar en público. A menudo  sentimos miedo, ansiedad y diferentes  emociones sin poder identificar la verdadera naturaleza de nuestros sentimientos o cuál de esos sentimientos estamos experimentando en ese momento. A decir verdad, a nivel biológico, esos sentimientos tienen a menudo muchos puntos en común que nos llevan a confundir nuestra experiencia emocional cuando estamos viviendo esa esa experiencia sin igual

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Mis Experiencias Hablando En Público

El objetivo de este artículo es explicar mi historia y mis experiencias con el tema a hablar en público con la esperanza de que te ayude a ti y a cualquier persona que también esté luchando con el miedo, la ansiedad.

En la escuela  siempre fui algo reservado, por lo que la idea de presentarme frente a una clase solía asustarme mucho. Recuerdo en una ocasión para una presentación cuando nos  asignaron decir una poesía, los elegidos yo y mi compañero. dentro de mi decía “ojalá que no me elija” eso estaba en mi mente que no me eligiera a mí y al final fue elegido mi compañero. 

En el colegio ocupe el puesto de vicepresidente del Colegio y presidente de mi curso: para mí fue un fiasco lo pase mal, no podía hablar delante de mis compañeros, recuerdo la profesora me dijo presidente diríjase con unas palabras a sus compañeros y yo me quede callado.

Hoy te puedo decir que vivo de hablar en público, me encanta vivir esas experiencias positivas, inspirar a la gente. Hablar en público, estar delante de las cámaras, con un micrófono es una actividad que hago a menudo.

https://youtu.be/6lIfwXvOu-E

Lee también: Estructura del discurso efectivo

Como Poner Marco a una Foto

Marketing Viral

Cuando se trata de diseñar y utilizar marcos y bordes son elementos importantes para ilustrar que permiten separar una imagen de la parte de afuera del contorno  y de este modo poder destacar detalles minuciosos en una imagen que estamos diseñando. Gracias a la amplia gama de herramientas con las que cuenta Photoshop, incluir estos elementos a tus imágenes te resultará algo sencillo de realizar. En este tutorial te mostramos un truco fácil de hacerlo.

Seguramente estarás diciendo que no se manejar photosshop a pesar de que no sepas manejar este programa, te invito a que tu también puedes hacerlo y es fácil.

https://youtu.be/AHxbrgTOxxc